【Days in Mai 40s】親・自分・子ども──三世代で進める断捨離のヒントと共感できる工夫

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「実家が片づいていない」「子どもが片づけをしない」「気づけば自分のモノも溢れてる…」
そんなふうに、“片づけ”に悩みながら日々を走り抜けている40代女性は少なくありません。

親世代は物を大切にしすぎて、捨てられない。
子ども世代は物が多すぎて、要るのか要らないのかも分からない。
そして私たちは、親のことが頭をよぎりながらも目の前の仕事や最低限の家事で1日が終わっていく。

この記事では、親・自分・子ども──3世代で無理なく取り組める断捨離のコツをご紹介します。

家族の会話が増え、空間が整い、気持ちまで軽くなる。
そんな“3世代で進める整理術”を、一緒に始めてみませんか？

親の持ち物を整理すると、3世代の暮らしがちょっと軽くなる

実家の片付けを始めると、親世代の「捨てられない思い」や、子世代の「忙しくて向き合えない事情」がぶつかり合い、進め方に悩むことも多いです。

さらに、私たち40代はちょうどその“真ん中の世代”。仕事や子育てに追われる中で、実家や家族の持ち物の整理に向き合う時間をどう作るかが課題になります。

この章では、親・自分・子どもの3世代で無理なく整理を進めるための工夫をご紹介します。

親のモノが多いと、孫にも影響する？

「実家に行くとモノだらけで落ち着かない」──
それは大人だけでなく、実は子どもも同じように感じています。

散らかった空間では、子どもも無意識に疲れやすく、集中しづらくなります。
今のようにモノが多くなかった時代の祖父母は、“捨てること”に罪悪感を持ちやすい世代。
けれど、孫との空間を心地よくするためにも、整理の一歩を踏み出す価値があります。

親とケンカにならない片付けの進め方

「これ捨てるの？ まだ使えるわよ！」
そんな会話でケンカになった経験、ありませんか？

親世代との片づけは、“意見の押しつけ”ではなく、“一緒に考える姿勢”がポイントです。
「これ、誰が使うかな？」「これは思い出として残す？」など、“選ぶ時間”を共有すると、感情のぶつかりは減ります。

「全部を片づける」ではなく、「玄関まわりだけ」「1段だけ」など、範囲を小さくして達成感を積むのも効果的です。

アルバムや写真は“しまう”より“残す”へ｜まんてん録で始める思い出整理の新しい形

「これは私の若い頃のアルバムなの」「この写真、孫にも見せたいわね」──そんな風に思い入れのある写真は、無理に処分しなくても大丈夫。

最近では、古い紙写真をスキャンしてデータ化してくれる「まんてん録」のようなサービスが登場しており、補正やスライドショー化、クラウド保存など、便利な機能が揃っています。

「場所を取るけれど捨てたくない」そんな悩みをスマートに解決してくれるだけでなく、デジタル写真がきっかけで会話が生まれたり、家族の記憶がよみがえることもあります。

昔のアルバムをデジタル化したら、思い切って整理できて心まで軽くなりました。親も喜んで「また見たいね」と言ってくれます。
（40代女性・3児の母）

色褪せや劣化が気になっていたけど、データなら安心。思い出が“守られている”感覚がうれしくて、もっと早く頼めばよかったです。
（40代・整理を始めたばかりの主婦）

最初は写真を送るのが不安でしたが、きちんと丁寧に扱っていただいて安心しました。スマホで簡単に見返せるようになり、母ともたくさん会話が増えました。
（50代女性・実家の整理中）

＼写真を捨てずに残せるサービス、まんてん録を見てみる／

親の代から受け継いだ“使わないモノ”の扱い方｜くらしのコンシェルジュを活用して手間なくスッキリ

「いらないけど、自分では運べない…」
そんな大型家具や家電の処分は、《くらしのコンシェルジュ》のような不用品回収の一括見積サービスを活用すると手間なくスムーズです。

複数社の料金を比較できるので、最安値での依頼がしやすく、口コミ評価もチェックできるのがポイント。
価格だけでなく対応の丁寧さなども確認できるため、初めてでも安心して依頼できます。

• 使っていない家電 → 回収・下取りへ
• 着ない衣類 → リユースまたは素材として再活用
• 家具 → 不用品回収サービスで一括処分

実家の片付けでお願いしましたが、対応がとても丁寧で、親も安心して任せられました。比較して選べたのも助かりました。
（40代女性・フルタイム勤務）

回収業者ってちょっと不安だったけど、ここはしっかりしていて信頼感あり。複数社の中から納得いくところを選べたのでよかったです。
（40代主婦・2世帯同居）

使わなくなった婚礼家具を処分したくて《くらしのコンシェルジュ》に依頼。重いものでも対応が早くて、料金も比較して決められたので満足しています。
（50代女性・実家整理中）

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40代ママができる“子どもが片づけられる家”づくり

子どもがなかなか片づけてくれない…そんな悩みを抱える40代ママも多いのではないでしょうか。

でも実は、子どもが片づけられないのは「やる気がないから」ではなく、「やり方を知らないから」かもしれません。

この章では、親ができるちょっとした工夫で、子どもが自然と片づけたくなる“仕組みづくり”についてご紹介します。

子どもが片付けられないのは「やり方を知らない」だけかも

「また出しっぱなし！」「どうして毎回ぐちゃぐちゃなの？」
──でもちょっと待って。子どもって、そもそも片付け方を教わっていないことが多いんです。

たとえば、「プリントは教科ごとにファイルへ」「文房具はトレーで仕切る」など、目的ごとに分けるルールを一緒に作るだけで、劇的に片付けやすくなります。

「今日は机の引き出しだけ」「10分だけ一緒にやってみよう」──そんな小さなステップから始めるのがコツです。

子どもに一番伝わるのは親の“片付け習慣”

「片付けなさい」と言うよりも、親自身が“日常的に片付けている姿”を見せること。
実はそれが、一番強く子どもに伝わる方法です。

「読み終わったら本棚へ」
「朝、服をしまってから出かける」
——そんな日々の動作が、子どもにとっての“当たり前”になります。

そして、自分の書類や写真、思い出の品がたまってきたときは、自分の断捨離を進めるチャンス。

写真などの紙モノは、デジタル化することで収納スペースを大幅に減らすことも可能です。
たとえば、古いアルバムや思い出写真を高解像度でスキャンし、色補正・スライドショー保存もできるサービスを活用すれば、
親子で思い出を見返す時間にもつながります。

🧠心理学でも証明された「親の行動」の影響力

子どもにとって一番の教材は、やっぱり親の“普段の姿”です。
実はこのこと、心理学の分野でも注目されています。

こうしたデータからも、「親の片づけ習慣が子どもに伝わる」という考えは、
“気のせい”ではなく、しっかりと裏付けのある行動なのです。

収納アイテムの工夫で“自分で片付けられる”環境に

片付けが定着するかどうかは、収納のしやすさ＝環境設計の問題でもあります。特におすすめなのが、子どもの身長や動きに合わせた「子ども目線の収納家具」。
私のおすすめのショップをご紹介しますね。

📌おすすめ♪ SHIRAI STOREのマミハピシリーズ｜子どもも片づけやすい家具がそろう通販サイト

片づけを「やる気」ではなく「やりやすさ」で解決するなら、収納の見直しが効果的。
とくに子どもには、「戻す場所が明確」「扱いやすい高さと構造」がポイントです。

たとえば、《SHIRAI STORE（シライストア）》のマミハピシリーズでは、ランドセルや教科書置き場を決めておくだけで、毎日の動きがスムーズに。
“自分でしまえる”収納があると、自然と習慣として身についていきます。

ある人気のシリーズでは、子ども目線の使いやすさとインテリア性の両立が追求されており、
おしゃれで実用的なキッズ収納として、親子に支持されています。

「片づけて〜！」と何度も言わなくなりました。子どもが自分で本を戻す姿に驚き。親も子もラクになりました。
（40代・小1のママ）

シンプルなデザインだから、成長しても長く使えそう。親子で選んで、子どもが率先して整理するようになったのが何より嬉しいです。
（40代・インテリア好きな主婦）

子ども部屋にSHIRAI STOREのマミハピ棚を置いてから、「片づけてから寝ようね」が自然に習慣に。親子でストレスが減りました。
（40代女性・共働きママ）

＼ 人気のキッズ収納をSHIRAI STOREでチェックする／

▼脱いだアウターを子どもが自分でハンガーにかけるように…🥰

“3世代で進める断捨離”が、暮らしと心を整える近道になる理由

「親の片付け」「自分たちの暮らしの見直し」「子どもの習慣づけ」──
世代ごとに課題は違っても、断捨離という行動を“いっしょに取り組む”ことで、家族の対話と気づきが生まれます。

ここでは、実際に3世代で取り組むことで得られる、心と暮らしの変化をまとめてご紹介します。

3世代が協力しながら進める断捨離は、モノの整理を超えて、
「思いやり」「自立」「家族のつながり」を育む機会にもなります。
一人で抱えこまず、できることから少しずつ、心地よい暮らしを整えていきましょう。

3世代断捨離にまつわる、よくある質問（FAQ）

「親にどう声をかければいい？」「子どもに片付けをどう教える？」
3世代で取り組む断捨離には、年齢や立場ごとの悩みや疑問がつきものです。

ここでは、読者の方からよく寄せられる実用的な質問にお答えします。
不安や迷いがある方は、ぜひ参考にしてください。

🧐あわせて読みたい｜断捨離・終活・親子の暮らし改善ヒント集

断捨離や実家の片付けを進める中で、「親が協力してくれない」「自分だけでは限界を感じる」といった悩みを感じる方も多いはず。

そんなときは、以下の記事もあわせて読むことで、家族と無理なく向き合うヒントや、心と暮らしを整える実践アイデアが見つかります。

• 👉 親に寄り添う終活をしよう｜整理と記録の進め方ガイド
• 👉 親が片づけたら子どもが勉強し始めた！？40代ママのための環境づくりガイド
• 👉 40代｜断捨離で後悔しない判断基準と整理術
• 👉 断捨離はプロとサービスに頼る時代へ｜手間ゼロでスッキリ暮らす方法

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※この記事に使用した画像の出典元は《写真AC》《Canva》です