Mai流・暮らしの整え方【Days in Mai 40s】“ゆらぎ世代”に届く、私のセルフケア体験記 40代女性の“なんとなく不調”に寄り添うセルフケア習慣を紹介。国産プラセンタを試した体験談と、選び方のヒントをまとめました。 2025.05.02 2025.08.15Mai流・暮らしの整え方